Синдром беспокойных ног — неврологическое расстройство, которое характеризуется неприятными ощущениями в ногах, заставляющими пациента двигать ноги для облегчения дискомфорта. Эти ощущения обычно ухудшаются в покое, особенно ночью.
Симптомы синдрома беспокойных ног могут включать
- Чувство покалывания, жжения или ползания. Пациенты описывают ощущение, будто в их ногах ползают мурашки. Либо присутствуют неприятные ощущения, наподобие ощущения жжения или покалывания.
- Неудержимое желание двигать ноги. Синдром беспокойных ног часто вызывает сильное желание постоянно двигать ноги или теребить их для облегчения дискомфорта.
- Усиление симптомов в покое. Симптомы усиливаются, когда пациент находится в состоянии покоя или сидит без движения, особенно вечером и ночью.
- Облегчение от движения. Движения ногами, ходьба или потягивание могут временно облегчить симптомы.
Причины синдрома беспокойных ног могут быть разнообразными. К причинам относятся генетические факторы, дефицит железа, нейрологические расстройства, беременность, а также связь с другими медицинскими состояниями, такими как болезнь Паркинсона, диабет и анемия.
Лечение синдрома беспокойных ног
- Изменение образа жизни. Избегание кофеина, алкоголя, никотина и других веществ, которые могут ухудшать симптомы.
- Физическая активность. Регулярные физические упражнения и растяжка могут помочь уменьшить симптомы.
- Медикаментозное лечение. Применение определенных лекарственных препаратов, таких как агонисты допамина, антисудорожные препараты, седативные препараты и другие, может помочь управлять симптомами.
- Управление стрессом. Техники расслабления, медитация и другие методы управления стрессом могут помочь снизить интенсивность симптомов.
- Лечение основного состояния. Если синдром беспокойных ног связан с другими медицинскими состояниями, лечение основной причины может также помочь улучшить симптомы.
С симптомами синдрома беспокойных ног рекомендуется обратиться к неврологу для диагностики и разработки плана лечения.
Данная статья носит информационный характер
