Подготовка сумки в роддом — это важная часть подготовки к родам, которая помогает обеспечить комфорт и необходимое для вас и ребенка на время пребывания в родильном доме. Лучше всего собрать вещи заранее, примерно за несколько недель до предполагаемой даты родов, чтобы быть готовой в любой момент. В этой статье рассмотрим основные предметы, которые необходимо взять с собой в роддом для матери, ребенка и партнера.
Документы
Прежде всего, необходимо подготовить все важные документы, которые могут понадобиться в роддоме:
- Паспорт.
- Полис обязательного медицинского страхования (ОМС).
- Обменная карта беременной (она включает результаты всех анализов и обследований за время беременности).
- Контракт на роды (если заключался).
- Родовой сертификат.
- Направление в роддом от врача (если есть).
Эти документы лучше сложить в отдельную папку и держать под рукой, чтобы в любой момент можно было взять с собой в роддом.
Вещи для матери
Вещи для матери должны включать как предметы, необходимые во время родов, так и для послеродового пребывания:
Для родов
- Удобная одежда. Халат или ночная рубашка, которую будет легко снять или расстегнуть для осмотра. Некоторые роддома предоставляют специальную одежду для родов, уточните это заранее.
- Тапочки. Легко моющиеся тапочки для перемещения по больнице.
- Теплые носки. Во время родов у многих женщин мерзнут ноги.
- Эластичные резинки для волос или повязка (если у вас длинные волосы) — для удобства.
- Питьевая вода. Рекомендуется брать негазированную воду в бутылках с удобной крышкой.
- Гигиеническая помада. Воздух в родильных отделениях часто сухой, и губы могут пересыхать.
- Полотенце. Лучше взять как небольшое, так и большое полотенце.
Для послеродового периода
- Послеродовая ночная рубашка или пижама, удобная для кормления грудью (с кнопками или застежками на груди).
- Послеродовой бюстгальтер для кормления с удобными застежками.
- Одноразовые послеродовые трусы. После родов выделения будут обильными, поэтому такие трусы удобны для использования.
- Гигиенические прокладки с высокой степенью впитываемости (специальные послеродовые прокладки).
- Удобная одежда для пребывания в роддоме. Халат или легкая одежда.
- Тапочки или сменная обувь для палаты.
- Средства личной гигиены. Зубная паста и щетка, шампунь, гель для душа, дезодорант, расческа.
- Полотенца для гигиенических процедур.
- Одноразовые прокладки для груди. Они помогут защитить одежду от возможных протечек молока.
- Крем для сосков. Специальные кремы (например, с ланолином) помогают предотвратить трещины на сосках во время кормления.
- Посуда. Кружка, ложка, вилка — для приема пищи.
Дополнительные вещи
- Зарядное устройство для телефона. Возможно, вы будете использовать телефон для связи с близкими или для развлечения.
- Книга или планшет. В зависимости от условий пребывания и личных предпочтений, время в роддоме может проходить с ожиданием, и чтение может помочь отвлечься.
Вещи для новорожденного
Новорожденный также нуждается в определенных вещах с первых минут своей жизни. Родильные дома могут предоставлять базовые предметы для ухода за младенцем, но рекомендуется взять свои вещи:
- Подгузники для новорожденных (размер 0 или 1).
- Влажные салфетки для ухода за кожей младенца.
- Пеленки — несколько штук (лучше как тонкие, так и теплые).
- Распашонки или боди для новорожденного. Возьмите несколько штук, учитывая, что ребенок может часто пачкаться.
- Чепчики или шапочки для новорожденного.
- Носочки или мягкие пинетки.
- Комбинезон или ползунки — в зависимости от времени года и температуры в роддоме.
- Одеяло или плед для новорожденного.
- Крем для новорожденного (например, защитный крем под подгузник).
Вещи для выписки
Для выписки из роддома вам понадобится специальная одежда для себя и новорожденного. Это должен быть удобный наряд, учитывающий сезон и погодные условия:
- Одежда для матери. Возьмите удобный комплект, который будет не слишком тесным (живот после родов остается немного увеличенным). Подберите наряд в зависимости от времени года.
- Набор для новорожденного. Для выписки из роддома нужны комбинезон, чепчик, пинетки или носочки, в зависимости от сезона — теплый комбинезон, конверт или одеяло.
- Если роды будут проходить в холодное время года, позаботьтесь о теплой одежде для ребенка и себя.
Вещи для партнера
Если партнер планирует присутствовать на родах или находиться с вами в роддоме, важно, чтобы и он был готов:
- Удобная одежда для нахождения в роддоме.
- Сменная обувь.
- Еда и напитки. Возьмите что-то легкое для перекуса и воду для поддержания сил.
- Телефон и зарядное устройство для связи и общения.
Дополнительные предметы
- Средства для поддержания гигиены — антибактериальный гель или салфетки.
- Фотоаппарат или телефон с камерой для запечатления важных моментов (если это разрешено в роддоме).
- Деньги и банковская карта. В некоторых роддомах могут понадобиться деньги для покупок или услуг.
Что может не понадобиться
Хотя хочется быть подготовленной ко всему, есть вещи, которые можно оставить дома:
- Большое количество одежды и косметики. В роддоме акцент делается на удобство, поэтому много вещей брать не нужно.
- Украшения и дорогие предметы. Они могут потеряться или быть неудобными во время пребывания в роддоме.
Как собрать сумку
Лучше всего разделить вещи на три части: для родов, для послеродового периода и для выписки. Это упростит использование сумок в нужные моменты и избавит от необходимости искать нужные вещи.
Таким образом, правильная подготовка к родам и сбор необходимых вещей для пребывания в роддоме помогают избежать лишнего стресса и обеспечивают комфортные условия для матери и ребенка. Заблаговременная подготовка позволит сосредоточиться на главном — процессе рождения вашего ребенка.
Данная статья носит информационный характер
