Стоит помнить, что колики у грудничка не являются заболеванием и не требуют лечения. Это своего рода дискомфорт для малыша.
Однако из-за своего интенсивного и обременительного течения они вызывают страх, чувство вины и необходимость найти способы облегчить страдания ребенка.
Не существует надежных способов борьбы с коликами. Вам просто нужно пережить это. Однако есть несколько методов, которые в различных конфигурациях
могут принести временное облегчение ребенку или, по крайней мере, немного успокоить совесть обеспокоенных родителей – сила плацебо в этом случае огромна.
Поэтому, когда у вашего ребенка появляются колики, следует помнить о нескольких вещах:
• Близость – колики имеют психологическую основу. Младенцу нужна безопасность и близость со своим родителем. Обнимания, покачивания, ношение и объятия принесут вашему ребенку душевное и физическое облегчение. Стоит обеспечить в доме спокойную атмосферу. Эмоции матери безупречно воспринимаются ребенком и могут усилить или ослабить нервозность, или раздражение.
• Массаж – поскольку скопившийся в животе газ также может быть источником колик у ребенка, легкий массаж поможет его убрать. Важно, чтобы он выполнялся круговыми движениями, по часовой стрелке – это ход толстой кишки. После массажа можно положить ребенка себе на грудь. Давление животика малыша дополнительно успокоит его.
• Тепло – оно может расслабить напряженные мышцы живота ребенка. Попробуем принять теплую ванну или согреть живот свежевыжатым теплым полотенцем. Также поможет грелка – классическая фляга или с косточками вишни в тканевом чехле. Также можно налить в бутылку горячую воду, обернуть ее пеленкой и приложить в таком виде к животу ребенка, накрытому одеждой (никогда не обнаженным!). Однако следует следить за тем, чтобы компресс был теплым, а не горячим и даже не обжигающим.
• Жужжание. По словам врачей, гудение напоминает вашему ребенку звуки, которые он слышал в утробе матери. Вот почему оно может его успокоить. Однако стоит помнить, что не все шумы подходят для детских ушей. В брюшной полости малыша окружают звуки низкой частоты, не превышающие 300–1000 Гц. Между тем, приложения или электронные гаджеты, используемые отчаявшимися родителями, генерируют высокие тона с частотой от 3000 до 22000 Гц! Пылесос или сушилка – это шум 1000–20000 Гц. Определенно слишком много!
Так как же выбрать и воспроизвести правильный шум? Американская академия педиатрии рекомендует размещать излучающее шум устройство как можно дальше от ребенка и поддерживать как можно более низкий уровень громкости. Розовый или красно-коричневый шум будет намного безопаснее, чем самый популярный белый шум – они имеют низкие частоты.
• Правильное кормление – имеет значение положение, в котором ребенок пьет молоко. В следующий раз, когда вы будете кормить, поставьте малыша в более вертикальное положение и реже ложитесь. Таким образом, в желудочно-кишечный тракт попадает меньше воздуха, что вызывает дискомфорт. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, могут помочь так называемые антиколиковые флаконы. Они предназначены для предотвращения проглатывания большего количества газов и уменьшения тяжести колик. По окончании кормления следует дополнительно покачать малыша.
• Лактаза – поможет при подозрении на колики, вызванные непереносимостью лактозы. Лактаза – это просто фермент, расщепляющий лактозу, поэтому обязательно добавляйте количество, указанное в листовке, перед каждым кормлением. Конечно, такую рекомендацию должен дать педиатр. Однако, как и в случае с симетиконом, нет исследований, однозначно подтверждающих успокаивающее действие продуктов, содержащих лактазу, при коликах. Они могут помочь, но если они этого не сделают, перестаньте их давать.