Интервальное голодание: плюсы, минусы и противопоказания
Подробная статья о методе интервального голодания — его преимуществах, возможных рисках и противопоказаниях. Узнайте, как безопасно применять интервальное голодание и для кого оно может быть полезным или вредным.