Феномен стрееса и как им управлять?
Углубленный анализ феномена стресса и научно-обоснованных методов управления им. В статье детально рассматриваются нейроэндокринные механизмы стрессорной реакции, патологические последствия хронического стресса, а также когнитивно-поведенческие и физиологические подходы к повышению стрессоустойчивости.