Состояние женщины
C четырнадцатой недели беременности начинается отсчет второго триместра беременности – треть пути пройдена! Этот период беременности, как правило, характеризуется приливом энергии. Чувство напряженности в груди уменьшается, неприятные ощущения ранних сроков беременности к 14 неделе должны полностью уйти. Если этого до сих пор не произошло, велика вероятность того, что вы почувствуете облегчение в последующие недели беременности, хотя для некоторых женщин ощущение тошноты может сохраниться и в течение нескольких следующих месяцев.
На 14 неделе беременности верхняя часть матки уже находится чуть выше лобковой кости, таким образом, живот уже начинает заметно выступать. Это во многом способствует тому, что именно на данном сроке беременности вы и ваш партнер начинаете осознавать, что скоро вы станете родителями: увеличивающийся в размерах животик – отличное доказательство скорого появления малыша. Наслаждайтесь этим ощущением грядущего материнства, представляйте себе вашего будущего ребенка, обсуждайте вашу будущую жизнь с партнером – все это поможет вам лучше справляться с трудностями беременности.
На этом сроке беременности самое время пойти на специальные занятия для беременных, если, конечно, вы не сделали это на предыдущих неделях беременности. Эти занятия помогут вам легче переносить ваше состояние беременности и обеспечат вам поддержку других женщин, которые находятся в таком же положении, что и вы: поддержка – не только членов семьи, но и других людей, очень важна для вас на протяжении всего срока беременности! На 14 неделе беременности не забывайте о вашей физической активности, даже если до беременности вы не увлекались спортом. Ходьба, плавание, танцы, специальная йога для беременных – у вас есть масса возможностей для поддержания необходимого при беременности уровня физической активности.
При сроке беременности около 14 недель вероятно возвращение аппетита, ведь ощущение тошноты уже практически пропало. Будьте внимательны к тому, что вы едите, постарайтесь сделать ваше питание максимально здоровым и полезным. Не увлекайтесь мучной, жирной, жареной пищей и сладким, найдите этому достойную замену среди полезных продуктов! В целом на 14 неделе беременности соблюдайте рекомендации по питанию для ранних сроков беременности.
На 14 неделе беременности очень актуален вопрос о том, какого пола будет ваш будущий ребенок. На этом сроке беременности УЗИ уже позволяет выявить пол ребенка. Основной вопрос, который вас при этом может волновать – что лучше: узнать пол ребенка заранее или оставить это тайной для вас до рождения ребенка. Если решение для вас не очевидно – а на данном сроке беременности уже пора с этим определиться, ведь вам уже будут делать УЗИ – вот несколько аргументов в пользу того или иного решения.
Преимущества узнать пол ребенка заранее:
- многие женщины чувствуют более глубокую связь с ребенком, если знают его пол заранее и могут представлять себе образ маленького мальчика или девочки;
- Вы можете подготовить старшего ребенка в семье к тому, что у него будет братик или сестричка;
- список возможных имен для будущего малыша станет гораздо меньше;
- Вы уже сможете подбирать одежду и все необходимое в соответствии с полом ребенка.
Преимущества от сохранения пола ребенка в тайне до его рождения:
- при рождении ребенка вас и ваших близких ждет восхитительный сюрприз;
- Вы можете следовать таким образом традициям вашей семьи, если таковые есть;
- наконец, желание узнать пол ребенка может дополнительно мотивировать вас во время самых тяжелых моментов родов.
Если вы решите оставить пол ребенка тайной для себя, не забудьте сообщить об этом врачу до начала УЗИ.
Состояние плода
На 14 неделе беременности укрепляются мышцы плода, ребенок активно двигается, может изгибаться и поворачиваться. На этом сроке беременности он уже совершает дыхательные движения – втягивая в легкие и затем выталкивая из них околоплодную жидкость. На 14 акушерской неделе беременности начинают работать почки, плод выделяет мочу в околоплодную жидкость, затем моча выводится благодаря плаценте. На сроке беременности 14 недель также формируются уникальные отпечатки пальцев, которые сохранятся затем на всю жизнь. Продолжается развитие половых органов: у мальчиков формируется предстательная железа, у девочек происходит перемещение яичников в тазовую область.
Начиная с 14 недели беременности тело малыша покрывается пушком – лануго, который выполняет защитную функцию и помогает регулировать температуру плода. Этот пушок исчезнет в течение первой недели после рождения ребенка.
Размеры плода на 14 акушерской неделе беременности: общая длина – 12,5 см, вес плода – около 45 г.