Здесь хотелось бы сказать, что в медицинской науке тепло и холод, солнечное излучение и лечебную грязь, минеральную воду и многое другое называют «физическими факторами». Они бывают не только собственно природными, то есть такими, которые предоставляет нам сама природа и которые используются в их естественном виде. Медицина научилась применять для лечения и искусственные — их еще называют преформированные — физические факторы. Скажем, открытия Луиджи Гальвани и Алессандро Вольта привели к тому, что гальванический электрический ток и лекарственный электрофорез стали применять еще на заре прошлого века. В конце прошлого столетия врачи попытались использовать в практике для воздействия на организм человека электрические и магнитные поля.
В современной физиотерапии широко используют несколько групп преформированных физических факторов: искусственный свет, механические колебания, искусственные воздушные среды, электрические токи, электрические и магнитные поля, радиоактивные вещества и тому подобное. Конечно, большинство этих факторов можно применять лишь в лечебных учреждениях под наблюдением врача. И все же физиотерапия как средство профилактики вполне доступна человеку и в домашних условиях, и на отдыхе во время отпуска.
Лечебные свойства минеральной воды
В магазинах стоят ряды запыленных бутылок с минеральной водой — и практически никто их не берет. Срабатывает, видимо, неожиданный психологический барьер — никто не рискует платить за… воду, если она свободно и бесплатно течет из водопроводного крана. К сожалению, большинство не имеет ни малейшего представления о свойствах «минералки», о том, как и зачем ею нужно пользоваться.
А между тем она лучше многих лекарственных препаратов при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени, желчного и мочевого пузыря. В ней содержатся редкие микроэлементы, которых нашему организму так катастрофически не хватает. При наружном применении — например, ванны в условиях курорта — некоторые минеральные воды позволяют бороться с кожными и нервными заболеваниями, болезнями сердца и сосудов, ревматизмом, хроническими простудными заболеваниями и так далее. С новом, минеральная вода — сильное целебное средство, и знаниями о принципах и правилах ее применения должен обладать каждый культурный человек.
Лечебные свойства теплых водных процедур
Думаю, что отнюдь не лишними будут знания о лечебных свойствах воздушных лекарственных ингаляций, теплых водных процедур, в том числе — банных, массажа. Все эти процедуры — в арсенале средств физиотерапии.
Предвижу иронические улыбки некоторых недоверчивых читателей. Не все верят сегодня в оздоровительные природные силы. Невдомек некоторым — почему насморк можно излечить горячей ножной ванночкой. Не все понимают, что баня с парилкой — это не только и даже не столько мытье, сколько сильнейшая тепловая процедура, после которой повышается иммунитет и сопротивляемость организма к инфекциям, прибавляется сил и пропадают хвори. Не все возьмут в толк — зачем пользоваться ультрафиолетовой лампой: неужели, дескать, несколько минут облучения помогут лучше, чем таблетка? Да, помогут, если знать, зачем и как облучаться…
В основе методов физиотерапии лежит тот принцип, что человек является частью природы. Он связан с окружающим миром каждой своей клеткой. Каждая из них, все его системы чутко реагируют на малейшее колебание состояния внешней среды. Изменилась температура — пусть даже на доли градуса! — тут же следует реакция организма, включается центральная нервная система, она начинает управлять ответными изменениями внутренних органов.
А если внешние изменения действуют локально, на определенные зоны и области тела, то таким образом можно воздействовать только на заболевшие органы. Физические факторы оказывают самое различное действие на ткани и органы — вплоть до изменений на уровне молекул и клеток! Но главное все-таки состоит в том, что внешние природные физические факторы стимулируют работу органов, вызывают положительные реакции нервной системы, помогают организму САМОМУ справиться с болезнью! А в этом и заключены все плюсы методов физиотерапии, которой, я убежден, принадлежит большое будущее.