Шейный остеохондроз это хроническое заболевание при котором истончаются и деформируются межпозвоночные диски. Что влечет за собой развитие большого количества разнообразных симптомов, которые ощутимо снижают качество жизни современного человека. По статистике уже после двадцати лет каждый житель планеты в той или иной мере ощущал на себе симптомы этого недуга.
Основными причинами шейного остеохондроза являются:
- Лишний вес
- Сидячий и малоподвижный образ жизни
- Неправильная осанка
- Травмы
- Интенсивные нагрузки на позвоночник
- Постоянные стрессы, нервное напряжение
- Переохлаждение
Анализируя вышеперечисленные причины можно сделать вывод, что остеохондроз это в большей степени образ жизни человека.
Симптомы заболевания
Симптомов большое разнообразие и часто они похожи на другие болезни. Наиболее часто встречающимися проявлениями этого недуга является:
- дискомфорт в шее
- боль в затылочной части головы
- нарушение подвижности в шее, хруст при наклонах головы
- достаточно сильные головокружения, когда человек ощущает движение предметов вокруг себя
- снижение остроты зрения, так называемые точки, звездочки перед глазами,
- шум в ушах, ком в горле
- онемение в руках
- реже отмечается перепады артериального давления, внезапные обмороки, онемение языка, нарушение слуха.
- и даже частая икота может служить одним из симптомов шейного остеохондроза.
Поэтому для постановки правильного диагноза проводят полное обследование, для исключения заболеваний, которые могут маскироваться под шейный остеохондроз.
Лечение
Реальных и стабильных успехов в лечении шейного остеохондроза можно достичь только при комплексном подходе. Схема лечения подбирается индивидуально, исходя из стадии заболевания и сопутствующих патологий. Существует медикаментозное и немедикаментозное лечение. Для успешного лечения заболевания нужно совмещать эти два подхода. Первый подход медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимут боль и воспаление. Миорелаксантов препаратов, которые помогут устранить мышечные спазмы. Также для лечения этого недуга довольно успешно применяется витаминотерапия и седативные препараты. Второй подход немедикаментозное лечение применяется после снятия обострения заболевания. И включает в себя физиотерапию, массаж воротниковой зоны, иглорефлексотерапию, мануальную терапию, лечебную физкультуру.
Для профилактики шейного остеохондроза рекомендуется вести здоровый и активный образ жизни, больше двигаться, заниматься гимнастикой, при длительной сидячей работе или работе на компьютере обязательно делать разминку, выполнять специальные упражнения для шеи, контролировать вес, спать на удобном ортопедическом матрасе и подушке. Лучшим спортом при остеохондрозе считается плавание. Оно помогает создать крепкий мышечный каркас, для поддержки позвоночника и поможет забыть об этой неприятной хвори.
Шейный остеохондроз грозное заболевание нашего времени, но и его можно обуздать, пересмотрев свой образ жизни и соблюдая рекомендации врача.