Растяжение ноги — что делать?

01.02.2022

Механическая травма, возникающая в результате кратковременного, но чрезмерно повреждающего фактора, характеризуется нарушением анатомической целостности, функции тканей и органов. Закрытые повреждения, а именно закрытые травмы мягких тканей нижних конечностей (ушибы, растяжения, разрывы, вывихи) часто являются ее следствием.

Как оказать первую помощь?

Каждый человек в своей жизни сталкивался с подобными травмами. Поэтому многие, не будучи медицинскими специалистами, знают, как вылечить растяжение ноги.

Растяжение – тяжелое повреждение, возникающее в области связочного аппарата суставов из-за падения или чрезмерного сгибания/ разгибания ноги. Наиболее часто, растяжение связок наблюдается в голеностопном суставе, относительно реже – в коленном и совсем редко – в тазобедренном.

Симптомы растяжения

  • Боль;
  • Отечность и кровоизлияние;
  • Припухлость и деформация сустава;
  • Нарушение функции сустава;
  • Вынужденное положение конечности.

Лечение предполагает использование консервативных методов:

  • Иммобилизация поврежденной конечности с помощью тугой давящей повязки;
  • Местно — холод;
  • При необходимости обезболивающие средства.

Дальнейшая терапия заключается в создании покоя. На 3-4 день после растяжения рекомендуются тепловые процедуры. Они способствуют рассасыванию кровоизлияний и восстановлению функциональных способностей.

Растяжение мышц (чаще сухожилий), в основном, происходит в области ахиллова (пяточного) сухожилия и подколенной ямки при резком переразгибании стопы из ее фиксированного положения. Клинические изменения аналогичны растяжению связок. Чтобы четко знать, как вылечить растяжение ноги в этом случае, необходимо провести контрольное рентгенологическое исследование.

Схема первичной помощи:

  • 1-е сутки – холод, обезболивающие средства, иммобилизирующие повязки;
  • 2-ые сутки – тепловые и физиотерапевтические процедуры.

Диагностика закрытых травм мягких тканей нижних конечностей, как правило, базируется на данных собранного анамнеза и предварительных результатах осмотра. Как вылечить растяжение ноги в условиях стационара известно любому начинающему медицинскому работнику.

Опубликовано в Травматология Премиум Клиник