Ранняя менопауза: как помочь себе?

17.09.2020

Гинекологи получают все больше информации о женщинах, которые прекращают менструировать слишком рано. Неизвестно точно, что вызывает это явление. Говорят о плохом образе жизни, стрессе и вездесущих аутоиммунных заболеваниях. Вот стратегия, чтобы иметь дело, если это случится с вами.

Что представляет собой ранняя менопауза?

Симптомы преждевременной менопаузы, известной как преждевременная недостаточность яичников (POF), в основном такие же, как у более поздней. Разница лишь в том, что они появляются, когда вы их еще не ожидаете.

Средний возраст наступления менопаузы составляет около 50 лет. Тем не менее, ФОМ может возникнуть в возрасте до 40 лет.

Согласно исследованиям ученых из Медицинского университета Нигерии, опубликованным в 2013 году, эта проблема затрагивает около 1 процента населения мира в мире. Как распознать это? Менструальные расстройства характерны. Мы говорим о преждевременной недостаточности яичников, когда кровотечение проходит более четырех месяцев. Внезапные приливы, сердцебиение, особенно в стрессовых ситуациях, и повышенное потоотделение. Эти симптомы сопровождаются перепадом настроения — от депрессии до агрессии. Также может быть быстрое и необоснованное (например, изменение рациона) увеличение веса — сантиметры увеличиваются, особенно вокруг талии, независимо от нашего телосложения. И все заканчивается проблемами сна. Такие неприятные ощущения называют случайными симптомами. Это еще не конец.

Причины ранней менопаузы

Причины ФОМ разные. Прежде всего, генетические условия упоминаются. Это означает, что, если наша мама и бабушка, например, рано столкнулись с менопаузой, мы тоже можем этого ожидать. Ученые также говорят об инфекционных причинах или тех, которые возникают в результате сильного стресса. Нездоровый образ жизни также важен, например, курение, неправильное питание, ожирение, отсутствие физических упражнений. Также сказано, что ранняя менопауза может иметь аутоиммунный фон — с заболеванием щитовидной железы на переднем крае.

Ранняя менопауза также может быть вызвана лечением рака: химиотерапия и облучение.

Эффективное лечение

Что нам делать, если мы подозреваем, что у нас есть риск ранней менопаузы? Вам нужно обратиться к врачу, который назначит соответствующие анализы. Обычно уровень гормона ФСГ проверяется дважды с интервалом 4-6 недель, увеличение которого выше 40 МЕ / мл означает менопаузу (в аптеках также доступны тромбоцитарные тесты — для самостоятельного осмотра — исследование уровня ФСГ). Когда результат указывает на снижение эффективности яичников, начинается лечение.

Если вы все еще планируете беременность, вы обычно получаете правильную дозу гормонов (эстрогена и прогестерона). Таким образом, это может остановить яичники от смерти, и менструация может вернуться. Чтобы овуляция вернулась, в течение нескольких месяцев используется дополнительная гормональная стимуляция.

Обычно, однако, когда пациентка не планирует беременность, лечение состоит из введения HTM (гормональная менопаузальная терапия), которая позволяет устранить неприятные симптомы, но также имеет много других очень важных функций. В значительной степени защищает от остеопороза. HTM также снижает риск заболевания коронарной артерии и улучшает состояние половых органов. Также известно, что он снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний и деменции. Одним словом — это помогает поддерживать интеллектуальные способности, быстрое мышление и хорошую память.

Интимная сухость

Исчезновение половых гормонов, вызывающих раннюю менопаузу, влияет на атрофию слизистой влагалища. Появляются интимные инфекции, воспаление мочевого пузыря и сухость влагалища. Следовательно, боль во время полового акта. Это должно быть предотвращено. Конечно, введение гормонов улучшит гидратацию влагалища и уменьшит риск воспаления в мочеполовой и генитальной системах, но в аптеках также есть эффективные препараты для местного применения. Гинекологи хвалят гиалуроновую кислоту, гели, кремы или шарики, которые увлажняют интимные зоны.

Опубликовано в Гинекология Премиум Клиник