Появление синяков или подкожных гематом практически неизбежно. Основная причина их появления – ушиб или дар. Однако беспричинное появление может указывать на серьезную проблему. Возникают зачастую внезапно и сопровождаются кровоподтеками. В таком случае визит к врачу затягивать не стоит. При нормальном состоянии сосудов, кровоизлияние не происходит в верхние слои кожи. С другой стороны, при получении травмы, они достаточно долго могут оставаться на ногах. И это нормальное явление, не требующее постороннего вмешательства.
Возраст
С возрастными изменениями часть подкожного жира, что служит в качестве подушки, смягчая удары и ушибы, изнашивается. Капилляры становятся хрупкие, теряют свою эластичность. Поэтому, для образования синяка достаточно намного меньшая сила, чем для кожи в юном возрасте.
Сахарный диабет
Заболевание связано не только с уровнем глюкозы в крови. Нарушение обмена веществ во время болезни затрагивает весь организм. Сосуды сужаются, кровь уже хуже сворачивается. В местах соприкосновения кожи появляются темные пятна. Их достаточно легко спутать с синяками. На самом деле эти пятна обусловлены резистентностью к инсулину.
Прием медикаментов
Препараты, разжижающие кровь – одна из самых распространенных причин постоянного появления гематом. К ним относятся: аспирин и его аналоги, жаропонижающие средства, лекарства с содержанием витаминов С, Д, А, Е, омега 3. Естественно, что без этих препаратов трудно обойтись в зимний сезон и период болезни. Однако индивидуальный расчет адекватного уровня препаратов вреда организму не нанесет.
Варикоз
Заболевание, которым страдает большая часть человечества. Кровеносные сосуды значительно ослабевают. Незначительный контакт с твердым предметом приводит к их травме. Кровь поступает в ткани. Так образуются синяки, окруженные капиллярной сеточкой.
Нехватка витаминов
Нередкий случай появления синяков на теле – это недостаточное количество витаминов группы К и Р. Они способствуют выработке белка — коллагена, который защищает капилляры от трещин и разрывов. Нехватка коллагена в коже приводит к сужению сосудов, что приводит к частому появлению синяков.
Геморрагический васкулит
Причина возникновения заболевания – сбой в иммунной системе, когда клетки кровеносной системы воспринимаются как чужеродные. В итоге появляются тысячи маленьких синяков, чаще всего в области голени. Со стороны выглядит, как будто тело посыпали красным перцем. В этом случае синяки – причина утечки крови из микроскопических капилляров.
Болезни крови
Основные патологии, провоцирующие образование гематом, — лейкемия и тромбоцитопения. К тому же, дополнительно проявляются симптомы кровотечения десен, отеки нижних конечностей, кровотечения из носа.
Профилактика появления синяков
Как правила, синяки сходят через 2-3 дня. Чем больше площадь, тем дольше будет восстановление. Для ускорения процесса используются специальные гели и мази. Хорошим бюджетным народным средством считается компресс из сырой картошки.
- Придерживаться правильного питания. Своевременно получать комплекс витаминов и минералов.
- Соблюдать правила безопасности по предупреждению получения травматизма.
- После консультации со специалистом, уменьшать употребление разжижающих препаратов. Обязательно использовать дополнительные крема и мази укрепляющие сосуды.
Самое главное богатство в жизни человека – это его здоровье. Поэтому, если организм дает сигналы в виде синяков, игнорировать и медлить не стоит. Важно научиться слышать и видеть предупреждения о возможных проблемах от своего организма.