Пилинг из овсяной муки отлично подойдет для ухода за кожей, склонной к чувствительности, раздраженной кожей. Овсянка очищает кожу, очищает поры и снимает воспаление.
Пилинг овсяными хлопьями: польза
Овсянка производится из овса, который является богатым источником минералов (магния и селена), а также витаминов (например, группы В и Е). Именно поэтому диетологи рекомендуют потреблять овсянку на регулярной основе. Овсянка также отлично ухаживает за состоянием кожи. Используемая в пилинге, она тщательно (но бережно) очищают кожу, избавляя ее от загрязнения. Она уменьшает количество черных точек и очищает поры. Сахариды, содержащиеся в овсе, оказывают смягчающее воздействие на кожу, а также предотвращают обезвоживание.
Овес также содержит бета-глюканы, которые отвечают за правильное увлажнение кожи и ее укрепление. Аминокислоты, присутствующие в овсяных хлопьях, способствуют выработке коллагена, отвечающего за тонус и эластичность кожи и предотвращающего ее раннее старение. Кроме того, овсяные хлопья, благодаря флавоноидам и сапонинам, обладают сильным антиоксидантным действием, что еще больше способствует сглаживанию первых признаков возрастной кожи. Хлопья овсяные отлично подходят для косметики для зрелой кожи.
В то же время овес является натуральным и гипоаллергенным ингредиентом. Следовательно, он хорошо подойдет для ухода за проблемной и нежной кожей (например, при экземе или атопическом дерматите). Этот ингредиент используется не только при производстве скрабов, но и в кремах и лосьонах для тела (благодаря своим увлажняющим и успокаивающим свойствам).
Скраб из овсянки для лица в домашних условиях
Можно сделать свой собственный пилинг овсянки в домашних условиях из ингредиентов, которые точно есть в каждом доме. Это не только эффективно, но экологично и дешево.
Овсянка пилинг для лица, ингредиенты:
- 3 столовые ложки овсяных хлопьев (желательно быстрорастворимые или слегка размолотые);
кипяченая вода или молоко;
- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка лимонного сока;
- 1 чайная ложка оливкового масла или другого растительного масла (например, льняного или жожоба).
Сначала нужно замочить овсянку в воде или молоке, чтобы она набухла. Затем смешать ее с другими ингредиентами, чтобы они приняли форму «каши». Нанести такую смесь на лицо, аккуратно массируя круговыми движениями. Оставить минут на 10 и ополоснуть теплой водой. После пилинга, когда кожа глубоко очищена, стоит нанести немного сыворотки. Так питательные вещества будут лучше усваиваться.
Овсянка пилинг для всего тела
Также можно сделать пилинг каши на всем теле. Можно добавить сахар, соль или молотые орехи (грецкие орехи или миндаль) в пилинг, для более глубокого отшелушивающего действия. Можно приготовить себе овсяную ванну. Добавить в ванну пару больших ложек овсяных хлопьев с теплой водой. Чтобы хлопья не плавали произвольно в ванне, их можно завязать в сумку, например, из льна или хлопка. При наполнении ванны лучше всего подвешивать сумку под краном. Проточная вода вымывает из нее питательные вещества. Можно разбавить столовой ложкой меда и стаканом молока. Такая ванна должна помочь смягчить последствия солнечных ожогов или псориаза.