Некоторые родители задаются вопросом, сделали ли они что-то не так, если их ребенок просыпается на мокрой постели. Обычно никто не «виноват» в ночном недержании мочи. Знать это утешительно и для ребенка. Небольшое спокойствие и практические меры могут помочь справиться с ночными беспорядками.
Что делать, если кровать опять мокрая?
При хорошей подготовке кровать быстро заправляется, и каждый может снова заснуть. Полезно:
- защитить детский матрас от влаги водонепроницаемыми прокладками или простынями. Специальные моющиеся защитные чехлы также доступны для одеял и подушек;
- приготовить чистую пижаму, свежее постельное белье и простыни или второе готовое постельное белье;
- запланировать время утром, чтобы ребенок мог принять душ и позаботиться о стирке.
В зависимости от возраста ребенок может помочь или научиться самостоятельно застилать постель.
Иногда защитные чехлы, постельное белье или одежда все еще пахнут после стирки. С другой стороны, помогает промывание теплой водой, предварительно смешанной с содой или несколькими каплями эвкалиптового масла.
Туалетные принадлежности и гигиена
В детском саду, школе или при общении с друзьями, ребенка могут засмеять, если он пахнет мочой. Именно поэтому тщательный душ важен. Обширная вентиляция помогает рассеять запах в детской комнате. Кроме того, можно использовать ароматические масла или спреи.
Утренний душ, крем или присыпка также важны, чтобы избежать сыпи. Это может произойти, если кожа соприкасалась с мочой в течение нескольких часов. При появлении сыпи врач может назначить, например, мазь для защиты от ран или крем с оксидом цинка или декспантенолом. Сыпь чаще развивается у детей, которые носят пеленки или водонепроницаемые трусики ночью, потому что кожа долго подвергается воздействию мочи. Проблемы также чаще встречаются у детей с нейродермитом или другими кожными заболеваниями.
Объяснить ночное недержание мочи ребенку
Поскольку гены также влияют на то, как быстро развивается контроль над мочевым пузырем, ночное недержание мочи может происходить снова и снова в разных поколениях семьи. Ребенку может быть полезно узнать, что другие родственники также имели эту проблему в прошлом. Также он поймет, что оно не является чем-то необычным и рано или поздно прекратится. Также может помочь объяснение, что другие дети в школе могут иметь такую же проблему, даже если они никогда не говорят об этом.
Как преодолеть стыд?
Иногда родители принимают ночное недержание мочи своего ребенка, как что-то смущающее и им становится стыдно за своего ребенка. Они беспокоятся о том, что другие подумают о нем или что могут сказать.
Многие дети, вероятно, чувствуют то же самое: они сравнивают себя со сверстниками и боятся, что другие узнают, а затем будут высмеивать их. Поэтому многие меньше пьют или избегают ситуаций, в которых они не чувствуют себя в безопасности, таких как школьные поездки или ночевка с друзьями. Некоторые дети также отказываются приглашать друга домой из-за страха, что они могут увидеть признаки своей проблемы.
Если ребенок хочет этого, стоит попытаться для начала пригласить понимающих родственников или друзей. Некоторые дети легче остаются сухими в другой среде сна. Возможно, это потому, что они спят не так крепко в чужой постели, чем в своей собственной. Сменная одежда или ненавязчивые защитные трусики уменьшают неудобства.
Некоторые родители не решаются решать проблемы ночного недержания мочи вне семьи, например, с друзьями, которые являются матерями и отцами. Обмен проблемами с другими людьми может быть полезным.