Без овуляции не забеременеть

29.03.2023

Один из способов узнать, когда у женщины начинается овуляция и, следовательно, у нее больше всего шансов забеременеть, — это регулярно измерять ее базальную температуру. Овуляторные боли и спазмы внизу живота регулярно или хотя бы изредка беспокоят каждую пятую женщину. Тесты на овуляцию могут обнаружить в моче гормон ЛГ, который указывает на приближающуюся овуляцию. Помимо анальгетиков, такие травы, как лютик, малина или ромашка, также могут облегчить овуляторную (а также менструальную) боль.

Овуляция — это не просто «фертильные дни», это относительно сложный гормональный процесс, который существенно влияет на функционирование женского тела. По этому поводу существует много полуправды и мифов.

Многие женщины живут убеждением, что овуляция длится несколько дней, что является большой ошибкой. Сама овуляция — это краткий момент, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника. Процесс овуляции координируется и контролируется гормональными изменениями, которые происходят в организме в течение всего менструального цикла, то есть с первого дня менструации до начала следующей менструации.

Разница между овуляцией и фертильными днями

Овуляция — это процесс, при котором из-за изменений гормонального фона в яичнике запускается высвобождение яйцеклетки. Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, через 24–36 часов после резкого повышения уровня так называемого лютеинизирующего гормона (ЛГ). Затем яйцеклетка медленно движется по фаллопиевой трубе к матке, и только если во время этого путешествия она встречает сперму, она может быть оплодотворена, то есть наступает беременность. Однако период, когда зрелая яйцеклетка может оплодотвориться, очень короткий и составляет около 12 (максимум 24) часов. Если яйцеклетка не оплодотворена, она покидает тело вместе со слизистой оболочкой матки во время следующего менструального цикла. Напротив, сперма может оставаться жизнеспособной в организме женщины в течение трех-пяти дней, поэтому вы можете забеременеть, даже если у вас был половой акт до выхода яйцеклетки, например, за четыре дня до овуляции. По словам врачей, фертильные дни могут быть уже за пять дней до овуляции, а затем до трех дней после овуляции.

Как узнать, что приближается овуляция?

Овуляция контролируется гормонами и обычно происходит между 12 и 16 днями менструального цикла. Постепенно, по мере приближения момента овуляции, организм вырабатывает повышенное количество гормона эстрогена, который обеспечивает рост качественной слизистой оболочки матки в случае успешного гнездования оплодотворенной яйцеклетки. Затем высокий уровень эстрогена вызывает внезапное повышение уже упомянутого лютеинизирующего гормона, благодаря которому зрелая яйцеклетка высвобождается из яичника. Мало что известно о том, что женщина может овулировать дважды в течение одного менструального цикла примерно в одно и то же время. Вот как образуются двойные близнецы в результате овуляции двух разных яиц. Это чаще встречается у женщин старше 35 лет.

Более чувствительные и восприимчивые женщины могут самостоятельно распознать приближающуюся овуляцию. Некоторые замечают, что их волосы и кожа становятся более жирные, они чувствуют давление в груди или внизу живота, у них «вздутие» живота, они страдают от, недомогания или головокружения, они чувствуют психологическое напряжение, сравнимое с тем, которое часто сопровождает предменструальный синдром. Также типичны более чувствительное обоняние и часто повышенное желание секса.

Когда происходит овуляция? Рассчитайте фертильные дни

Не только следите за своим менструальным календарем (существует ряд мобильных онлайн-приложений), но и попробуйте регулярно измерять базальную температуру. Во время менструального цикла температура тела колеблется, после овуляции повышается на полградуса. Измеряйте базальную температуру каждое утро сразу после пробуждения, желательно перед тем, как встать с постели. Так что, если цикл женщины регулярный, благодаря измерениям вы можете узнать, сколько дней на самом деле происходит овуляция — чаще всего это с 14 по 16 день цикла. Однако недостатком этого метода является то, что фертильные дни вы узнаете только ретроспективно.

Так называемые тесты на овуляцию работают по принципу определения повышенного уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в организме, что указывает на приближающуюся овуляцию. Благодаря способности обнаруживать этот гормон в моче, анализ быстро покажет, когда женщина находится на пике фертильности, и, таким образом, она может легко забеременеть.

Боль при овуляции

Некоторые женщины не чувствуют никаких физических или психических изменений и не знают, когда у них происходит овуляция, в то время как другие сталкиваются с различными, часто неприятными, сопутствующими симптомами. К ним относятся мигрень и головные боли, боль и спазмы в нижней части живота, кровянистые выделения или легкое кровотечение, которое проходит через несколько дней, чрезмерное выделение слизи и выделений из влагалища, тошнота. Обычно эти симптомы не редкость и проходят сами по себе через один-два дня. Только если они очень сильные, следует обратиться к гинекологу, и проблема может указывать на более серьезную проблему, например, эндометриоз.

Нарушения овуляции

Чаще всего возникают проблемы с отсутствием овуляции или ановуляции. Причиной может быть гормональный дисбаланс или так называемый синдром поликистозных яичников, из-за которого яйцеклетка созревает и выходит из яичника на регулярной или незрелой основе. Низкая функция щитовидной железы (гипотиреоз), тяжелая анемия, высокий уровень гормона пролактина (гиперпролактинемия) или повреждение яичников, например, из-за нарушения функции или заболевания, также могут привести к нарушениям овуляторного цикла.

Данная статья носит информационный характер.

Записаться на прием
Опубликовано в Гинекология Премиум Клиник