Без преувеличения можно сказать, что скелет — это опора нашего тела. Его самая важная часть — это позвоночник, который покрывает спинной мозг, который является одним из ключевых компонентов нервной системы организма. Наш позвоночник часто подвергается испытанию, особенно когда мы проделываем большие физические нагрузки. Несмотря на то, что он подвержен риску повреждения, его проблемы не всегда очевидны. Поэтому стоит знать необычные симптомы больного позвоночника, чтобы быстро диагностировать проблему и провести соответствующее лечение.
Почему так важен позвоночник?
О позвоночнике мы обычно вспоминаем только тогда, когда он дает о себе знать. Физические усилия без надлежащей подготовки, избыточный вес, неправильное питание и отсутствие даже умеренных физических упражнений в течение дня делают его склонным к сбоям, проявляющимися хроническими воспалениями, болью и дегенерацией, которые очень трудно поддаются лечению. Позвоночник постоянно посылает нам сигналы о своих действиях — если их вовремя прочитать, легче предотвратить серьезные заболевания. Недооценка проблем со спиной может иметь ужасные последствия. Мало того, это может сопровождаться сильной и хронической болью, но также препятствовать свободному движению.
Обратите внимание на глаза!
Поначалу это сложно представить, но состояние позвоночника можно «прочитать» по состоянию глаз. Как это возможно? Прежде всего, потому, что верхняя часть позвоночника связана с нервами, отвечающими за зрение. Когда должна загореться сигнальная лампа? Начальные симптомы могут не вызывать подозрений, так как после пробуждения они проявляются в виде нечеткого зрения. Хотя через некоторое время все возвращается в норму, это состояние может повториться. Кроме того, симптомы могут ухудшиться, когда вы поворачиваете голову. В этом случае стоит изначально обратиться к офтальмологу, который проведет необходимые обследования. Если ничего не беспокоит, стоит обратиться к ортопеду, который проверит шейный отдел позвоночника. В первую очередь, чтобы разгрузить эту часть тела.
Боль в груди
Сегодня многие люди работают умственно, поэтому весь день проводят, сидя перед экраном компьютера. К сожалению, эта позиция также не полностью обслуживает позвоночник. Иногда работа в офисе требует, чтобы часто наклоняться или просто оставаться в одном положении. Затем может возникнуть перегрузка позвоночника, и может сказаться на теле, особенно в груди, грудины и между лопатками. В таких ситуациях в боли винят сердце — но кардиолог может ничего не обнаружить. Оказывается, именно так позвоночник проявляет свою неисправность. Что делать в такой ситуации? Конечно, сходите к ортопеду и сделайте несколько легких упражнений дома. К ним относятся, например, сгибание, выполнение «кошачьей спины» или разгибание рук.
Головная боль
Головные боли часто принимают, как реакцию на непогоду, но мало кто знает, что они могут быть связаны с нарушением работы позвоночника. Они часто связаны с головокружением, которое усиливается, когда вы двигаете шеей. Также они могут часто возникать при надавливании рукой на голову или шею. Почему позвоночник посылает такие сигналы? Прежде всего, его верхняя часть перегружена малоподвижностью или неправильной настройкой монитора. Конечно, в такой ситуации вы можете помочь себе домашними средствами, например, приняв обезболивающие или наложив теплые компрессы. Однако стоит позаботиться о хорошем рабочем месте: отрегулировать высоту монитора на уровне глаз и расположить его прямо перед собой, чтобы как можно меньше поворачивать голову.
Онемение и боль в ногах
Боль в ногах может быть вызвана любыми причинами. Однако это состояние часто связано с нарушением функции позвоночника, так как нервы, доходящие до конечностей, дренируются в конце позвоночника. Когда боль в ногах и онемение слишком частые, это признак того, что поясничный отдел позвоночника может быть перегружен, особенно при подъеме тяжелых предметов без предварительной подготовки или когда он находится в неподвижном состоянии слишком долго (например, сидя или даже стоя). Если возникает боль и онемение в ногах, это означает, что позвоночник сильно нагружен, что при игнорировании может привести к частичному параличу. Здесь может помочь только визит к ортопеду и проведение соответствующего лечения.